نیازهای اولیه انسان چه چیزهایی هستند؟

آبراهام مازلو در سال ۱۹۴۳ تئوری معروفی به نام «نظریه انگیزه‌های انسان» را مطرح کرد. او در این تئوری به بررسی افراد موفقی پرداخت. افرادی مثل دانشمندان معروف و دانشجوهای با استعداد دانشگاه. او این نظریه نیازهای اولیه انسان را به عنوان یک رویکرد برای درک انگیزه‌های انسانی معرفی کرد.

اما تئوری مازلو در کنار طرفدارانی که داشت، منتقدانی نیز پیدا کرد. برخی از منتقدان باور دارند که نیازهای اولیه  انسان خطی و سلسه‌مراتبی نیستند و بخش‌های ثابتی از هویت انسان را نمی‌توان به صورت سلسله‌مراتبی تقسیم کرد.

آشنایی با تئوری مازلو به درک بهتری از انگیزه‌های انسانی کمک می‌کند، اما نباید آن را به طور کامل برای تفسیر همه رفتارهای انسانی استفاده کرد. باید مواظب باشیم که تئوری مازلو را به صورت عمومی و کلی برای توجیه همه جنبه‌های رفتار انسانی به کار نبریم.

حال می‌خواهیم بدانیم که نیازهای اولیه انسان از دید آبراهام مازلو چه چیزهایی هستند؟

برای اینکه بتوانید جواب این سوال را بطور کامل پیدا کنید، به شما پیشنهاد می‌دهم که تا انتها همراه من در دانشگاه کسب و کار باشید.

آبراهام مازلو کیست؟

آبراهام مازلو (Abraham Maslow)، یک روانشناس آمریکایی معروف است که در تاریخ ۱ آوریل ۱۹۰۸ متولد شد و در تاریخ ۸ ژوئن ۱۹۷۰ درگذشت. او به عنوان یکی از نخبگان روانشناسی و یکی از بنیان‌گذاران روانشناسی انسانی شناخته می‌شود. مازلو در زمینه‌های مختلفی از جمله روانشناسی، مدیریت و تعلیم و تربیت فعالیت داشت.

مازلو بیشتر به خاطر توسعه نظریه سلسله مراتب نیازهای انسانی معروف است که به نام «هرم مازلو» هم شناخته می‌شود. این نظریه به تدریجی نیازهای انسان را از سطح پایه‌ای و فیزیولوژیکی تا سطح روان‌شناختی و خود‌باوری ترتیب می‌دهد و مطرح می‌کند که انسان‌ها در تلاش برای رضایت از این نیازها تکامل می‌یابند.

هرم مازلو از پایین به بالا شامل پنج سطح نیاز اساسی انسان است که به ترتیب عبارتند از:

  1. نیازهای فیزیولوژیکی (مانند غذا و آب)
  2. نیاز به امنیت و ایمنی
  3. نیازهای اجتماعی (مانند عشق و تعلق)
  4. نیازهای احترام و ارزشمندی (تحت عنوان «احترام شخصی» و «خوداحترامی» شناخته می‌شود)
  5. نیاز به خودباوری

نظریه مازلو و هرم نیازها اهمیت بسیاری در روانشناسی، مدیریت و توسعه فردی دارد و به ما در درک بهتر نیازهای انسانی و تاثیر آنها بر رفتار و تصمیم‌گیری‌های انسان‌ها کمک می‌کند.

هرم سلسله مراتب مازلو

نظریه نیازهای مازلو اغلب با استفاده از شکل یک هرم نمایش داده می‌شود. در پایین‌ترین قسمت هرم، نیازهای پایه‌ای و ضروری مثل غذا، آب، پناهگاه و پوشاک واقع شده‌اند. این نیازها برای بقای انسان بسیار حیاتی هستند.

سپس به سمت بالاتر هرم حرکت می‌کنیم و نیازهای پیچیده‌تر مثل امنیت، عشق و ارتباط اجتماعی در سطوح بالاتر هرم قرار دارند. وقتی کسی یک نیاز در یک سطح بالاتر را برطرف می‌کند، نیازهای پایین‌تر همچنان وجود دارند اما اهمیت کمتری دارند.

در واقعیت، وقتی کسی به سمت سطح بالاتر هرم حرکت می‌کند، نیازهای پایین‌تر برایش اولویت کمتری دارند ولی در موارد خاص ممکن است برای مدت کوتاهی به آنها توجه کند. اگر نیازی در سطح پایین‌تر دوباره ظهور کند، معمولا به نیاز  سطح پایین‌تر اولویت می‌دهیم و بعد دوباره به سمت سطوح بالاتر هرم حرکت می‌کنیم.

به عنوان مثال، فرض کنید یک فرد در زمینه تجارت کارآفرین و موفق است و همچنین از کارش بسیار لذت می‌برد. حالا تصور کنید که این فرد بطور ناگهانی به سرطان مبتلا می‌شود. این فرد برای بهبودی و درمان خود، وقت و انرژی زیادی را صرف می‌کند. با این وجود، او هنوز به شغل و کسب و کار خود وفادار می‌ماند و تلاش می‌کند تا به وظیفه خود به عنوان یک کارآفرین به بهترین نحو عمل کند. این نشان می‌دهد که در برخی مواقع، نیازهای سلامتی می‌توانند اهمیت کمتری داشته باشند و فرد به نیازهای سطح بالاتر توجه کند.

نظریه هرم مازلو، یکی از نظریه‌های معروف در مورد نیازهای اولیه انسانی است. این نظریه به ما کمک می‌کند تا درک بهتری از انگیزه‌ها و نیازهای مختلف انسانی داشته باشیم. او در اواخر دوره رکود اقتصادی در غرب توجه ویژه‌ای به خود جلب کرد و این نظریه به عنوان یک پایه مهم در مدیریت و روابط انسانی شناخته می‌شود.

جزئیات هرم نیازهای اولیه انسان

همانطور که گفتم هرم مازلو یک نظریه در روانشناسی است که توسط آبراهام مازلو ارائه شده است و نشان می‌دهد که انسان‌ها دارای نیازهای مختلفی هستند که این نیازها در سلسله مراتبی قرار دارند. این هرم به صورت یک هرم  ترتیب دار نمایش داده می‌شود که در بالا نیازهای پایه‌ای و در پایین نیازهای بنیادی قرار دارند. حالا به توضیح هر سطح از این هرم می‌پردازم:

نیازهای فیزیولوژیک (پایین‌ترین سطح):

این سطح شامل نیازهای بدنی اساسی مانند غذا، آب، خواب، تنفس و پناهگاه است. بدون تامین این نیازها، سایر نیازها اهمیت کمتری دارند.

نیازهای امنیتی:

این سطح مرتبط با امنیت فیزیکی و راحتی انسان‌ها است. افراد نیاز به حفظ امنیت شغلی، امنیت مالی و دوری از خطرات دارند.

نیازهای اجتماعی و ارتباطی:

در این سطح، نیاز به ارتباطات اجتماعی، دوستی، عشق، تعلقات خانوادگی و احترام اجتماعی وجود دارد. افراد از ارتباط با دیگران و احساس تعلق به جامعه استقبال می‌کنند.

نیازهای احترام و ارزش :

این سطح نیاز به احترام از دیگران، ارزش‌گذاری، تشخیص ارزش فردی، و اهتمام اجتماعی را شامل می‌شود. انسان‌ها می‌خواهند به عنوان افراد محترم و ارزشمند تلقی شوند.

نیازهای خودمحوری و تحقق فردی (بالاترین سطح):

این سطح مربوط به تحقق از خود، تعالی شخصی، ارتقاء استعدادها و دستیابی به اهداف شخصی است. افراد در این سطح به دنبال تحول و بهبود خود هستند و به توسعه ذاتی خود اهمیت می‌دهند.

نکته‌ی فراموش نشدنی از نیازهای اولیه انسان

انسان‌ها نیازهای مختلفی دارند که این نیازها می‌توانند از فرد به فرد متفاوت باشند. به عنوان مثال، یک فرد ممکن است به ریاست یک اداره کوچک علاقه داشته باشد، اما فرد دیگر به دنبال رسیدن به مقام وزارت باشد. در اینجا نیاز به قدرت در این دو فرد متفاوت است.

یا فرد ممکن است به کارهای خطرناک دست بزند، حتی اگر به بهای جانش باشد (مثل کارهای نمایشی با موتورسیکلت)، اما فرد دیگر با وجود توانایی فنی و نیاز مالی، این کار را انجام ندهد. در شرایط مشابه، علت ممکن است در میزان نیاز هر فرد به بقا باشد.

یا فردی که هر شب قبل از خواب، درها را چک می‌کند تا بسته باشند، نیاز بیشتری به امنیت دارد تا فردی که این کار را نمی‌کند. بنابراین، نیاز به عشق و تعلق خاطر نیز در انسان‌ها یکسان نیست.

علاوه بر این، عشق و تعلق خاطر نیز در افراد متفاوت است. اگر یکی از زوجین مدام به دیگری ابراز علاقه کند و دیگری این کار را مداوم نکند، این معنی ندارد که دومی همسرش را دوست ندارد. دلیل این مساله در نیاز کمتر او به عشق و تعلق خاطر است.

درباره این نیاز باید گفت که ملاک سنجش آن، محبتی است که ابراز می‌کنیم و نه محبتی که می‌خواهیم دریافت کنیم. همچنین، افراد ممکن است به طرق مختلفی به اوقات خود تفریح دهند و نیازهای مختلفی داشته باشند.

با شناخت نیازهای اساسی انسان‌ها و آگاهی از اینکه میزان نیاز به آنها در افراد مختلف متفاوت است، می‌توانیم بهتر درک کنیم که چگونه این نیازها در روابط انسانی ما تاثیر می‌گذارند و ممکن است به ناخشنودی منجر شوند.

نقش نیازهای اولیه انسان در مدیریت

نیازهای اولیه انسان، که بر اساس نظریه مازلو به شکل هرم معروف هستند، در مدیریت نقش بسیار مهمی ایفا می‌کنند و مدیران باید آنها را به عنوان پایه‌ای برای ارتقا رفاه و عملکرد کارکنان در نظر بگیرند. در ادامه، نقش این نیازها در مدیریت را بررسی خواهیم کرد:

نیازهای فیزیولوژیکی:

  • تامین منابع مالی و اقتصادی: ارائه حقوق و مزایای مالی به کارکنان برآورد نیازهای مالی و فیزیولوژیکی آنها است. این شامل حقوق منصفانه، بیمه سلامت و سایر مزایا می‌شود.
  • محیط کار فیزیکی مناسب: ایجاد یک محیط کاری که شامل امکانات ایمنی، نور مناسب، دمای مناسب و سایر شرایط فیزیکی مطلوب باشد، به ارضای نیازهای فیزیولوژیکی افراد کمک می‌کند.

نیاز به امنیت:

  • ارائه امنیت شغلی: تضمین امنیت شغلی و عدم ترس از از دست دادن شغل افراد، به ارضای نیازهای امنیتی و استقرار فردی کمک می‌کند.
  • حفظ حریم خصوصی: احترام به حریم خصوصی کارکنان و جلوگیری از تداخل در زندگی شخصی آنها، احساس امنیت را افزایش می‌دهد.

نیازهای اجتماعی:

  • تشویق به همکاری  یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:
    ایجاد فرهنگ سازمانی که ارتباطات اجتماعی و همکاری را ترویج کند، به ارضای نیازهای اجتماعی افراد کمک می‌کند.
  • ارتقا روابط کاری: توسعه روابط مثبت در محیط کار و تشویق به ایجاد ارتباطات اجتماعی میان کارکنان، احساس تعلق و ارتباط اجتماعی را بهبود می‌بخشد. 

نیاز به احترام یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:

  • توسعه فرصت‌های آموزشی: ارائه فرصت‌های آموزش و ارتقاء مهارت‌های شغلی، به ارضای نیازهای احترام به خود و ارتقاء حرفه‌ای کارکنان کمک می‌کند.
  • توجه به نظرات: گوش دادن به نظرات و ایده‌های کارکنان و ارائه بازخورد سازنده، احترام به افراد را تقویت می‌کند.

نیازمند به ارتقا خود:

در مجموع، مدیران با درک و مدیریت هوشمندانه نیازهای انسانی، می‌توانند محیط کاری سالم و موثری را ایجاد کنند که به رشد و توسعه همه اعضای تیم کمک می‌کند.

نقش نیازهای اولیه در سازمان‌ها

اطلاعات در مورد نیازهای اولیه انسان بسیار مهم هستند به دلایل زیر:

  • مدیریت منابع: اطلاعات در مورد نیازهای اساسی انسان به مدیران کمک می‌کنند تا منابع سازمانی را بهینه مدیریت کنند. با داشتن اطلاعات در مورد چه نیازهایی برای کارکنان و کارمندان ضروری هستند، می‌توانند منابع مالی و منابع انسانی را به طور موثرتر تخصیص دهند.
  • تعهد و رضایت کارکنان: اطلاعات در مورد نیازهای اساسی انسان به مدیران این امکان را می‌دهند که به خوبی به نیازهای کارکنان توجه کنند. اگر کارکنان احساس کنند که نیازهای اساسی‌شان در محیط کار تامین می‌شود، احتمال رضایت بیشتر و تعهد به سازمان بالاتر می‌رود.
  • افزایش عملکرد و کارایی: شناخت نیازهای اساسی انسان به مدیران این امکان را می‌دهد که برنامه‌ها و استراتژی‌هایی را طراحی کنند که به ارتقاء عملکرد و کارایی کارکنان کمک کند. زمانی که نیازهای اساسی تامین شوند، افراد قادرند بهتر کار کنند.
  • جلب و نگه‌داشتن استعدادها: اطلاعات در مورد نیازهای اساسی انسان به سازمان‌ها کمک می‌کند تا استعدادها را جلب و نگه‌دارند. استعدادها به دنبال محیط‌های کاری هستند که نیازهای اساسی‌شان تامین شود و به آنها اجازه داده شود که بهره‌وری و پیشرفت حرفه‌ای داشته باشند.
  • مدیریت بحران: اگر مدیران در مورد نیازهای اساسی انسان در سازمان خود اطلاعات داشته باشند، می‌توانند بهترین تصمیمات را در مواجهه با بحران‌ها و مشکلات انسانی بگیرند. این اطلاعات به آنها کمک می‌کنند تا به شکل موثرتری با وضعیت‌های بحرانی مقابله کنند.

بنابراین، اطلاعات در مورد نیازهای اساسی انسان مهم‌ترین عامل‌ها برای مدیریت اثربخش منابع انسانی و ارتقا عملکرد و رضایت کارکنان هستند. این اطلاعات به مدیران کمک می‌کنند تا بهترین تصمیمات را بگیرند و محیط کاری سالم و موفقی ایجاد کنند.

نقش شناخت نیازهای اولیه انسان در توسعه فردی

 

هرم مازلو در توسعه فردی نقش مهمی ایفا می‌کند. نظریه هرم مازلو یکی از مدل‌های مهم در فهم نیازهای انسانی و توسعه فردی است. در زیر تأثیرات و نقش هرم مازلو در توسعه فردی را بررسی می‌کنیم:

فهم نیازها و اولویت‌بندی:

هرم مازلو به افراد کمک می‌کند تا نیازهای خود را بهتر فهمیده و اولویت‌بندی کنند. این اولویت‌بندی کمک می‌کند تا افراد در مسیر توسعه شخصی‌شان تمرکز داشته باشند.

راهنمایی در تصمیم‌گیری:

آگاهی از اینکه فرد در کدام سطح از هرم مازلو قرار دارد، می‌تواند به او در تصمیم‌گیری‌های مرتبط با توسعه شخصی کمک کند. به عنوان مثال، آیا فرد در حال حاضر نیاز به امنیت و ایمنی دارد یا او در حال تلاش برای تحقق اهداف خود در سطوح بالاتر هرم است؟

طراحی برنامه‌های توسعه فردی:

بر اساس هرم مازلو، برنامه‌های توسعه فردی می‌توانند بر اساس نیازهای اساسی و پیشرفته فرد طراحی شوند. این برنامه‌ها می‌توانند شامل آموزش‌های تخصصی، فرصت‌های اجتماعی یا فرآیندهای مشارکت در تصمیم‌گیری باشند.

تشویق به رشد فردی یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:

با درک هرم مازلو، افراد ترغیب به رشد و پیشرفت فردی خود می‌شوند. آگاهی از اینکه توسعه فردی چگونه به تامین نیازها کمک می‌کند، افراد را به سمت دستیابی به اهداف شخصی خود هدایت می‌کند.

تاثیر در رفتار سازمانی:

در محیط کار، مدیران می‌توانند با درک هرم مازلو، بهبود بخشیدن به محیط کار و ایجاد شرایطی که نیازهای مختلف کارکنان تأمین شود را ترویج کنند. این ممکن است از طریق ارائه فرصت‌های آموزشی، ارتقا شغل در کار، یا فراهم کردن امکانات اجتماعی باشد.

رشد فردی یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:

نظریه هرم مازلو تأکید دارد که افراد پس از تامین نیازهای پایه‌ای، به سمت نیازهای پیشرفته‌تر می‌روند. این نقل قول افراد را تشویق می‌کند تا به دنبال رشد و توسعه شخصی خود بروند.

به طور کلی، هرم مازلو یک مدل کارآمد برای درک نیازها و رشد فردی است و در مسیرهای مختلف توسعه فردی به عنوان یک راهنمای مفید عمل می‌کند.

تضادهایی که در هرم مازلو وجود دارد

هرم مازلو از یک سو یک مدل محبوب در فهم نیازهای انسانی و توسعه فردی است، اما از سوی دیگر، تضادها و انتقاداتی نیز نسبت به این مدل وجود دارد. در زیر تضادها و انتقادات شایع مرتبط با هرم مازلو را بررسی می‌کنیم:

سلسله مراتب ثابت:

یکی از تضادها و انتقادات مهم هرم مازلو این است که سلسله مراتب در این مدل به صورت ثابت و جامد در نظر گرفته شده است. در واقعیت، نیازهای اولیه انسان و اولویت‌های افراد بسیار پویا و متغیر هستند و ممکن است تجربه هر فرد مختلف باشد.

عدم توجه به تفاوت‌های فرهنگی:

هرم مازلو بیشتر بر اساس تجربیات غربی و فرهنگهای غرب متمرکز است و ممکن است در توصیف نیازهای اولیه انسان در جوامع و فرهنگ‌های مختلف ناکارآمد باشد. در برخی جوامع، ارتباطات اجتماعی، تعلقات خانوادگی یا ارتقا اجتماعی ممکن است به عنوان نیازهای اساسی مطرح شوند.

تجاوز به تنوع فردی:

این مدل ممکن است به تجاوز به تنوع فردی و اختلافات فردی در نیازها بپردازد. همه افراد ممکن است در تمام سلسله مراتب به یک شکل حرکت نکنند و برخی افراد ممکن است نیازهای فراشخص خود را تا زمانی که نیازهای پایه‌ای آنها تامین نشده باشد، کمتر توجهی به نیازهای مراتب بالاتر داشته باشند.

تجاوز به اهمیت روابط اجتماعی:

هرم مازلو به طور کلی به اهمیت روابط اجتماعی و ارتباطات اجتماعی بی‌توجه است و این می‌تواند در فرآیند توسعه فردی نقص محسوب شود. برخی انتقادکنندگان معتقدند که روابط انسانی و ارتباطات می‌توانند یکی از نیازهای اساسی افراد باشند.

تبعیض جنسیتی:

انتقادات مطرح شده است که هرم مازلو به تبعیض جنسیتی پرداخته و برخی معتقدند که نیازها و توسعه زنان ممکن است به شکل متفاوتی نسبت به مردان باشد که این جنبه در این مدل کمتر مورد توجه قرار گرفته است.

عدم توجه به جوانان:

هرم مازلو بیشتر بر روی نیازهای افراد بزرگ‌تر و با سابقه کار تمرکز دارد و ممکن است به جوانان که ممکن است به شکل مختلفی به نیازها و توسعه نگریسته باشند، کمتر توجه کند.

در کل، هرم مازلو با تمام تضادها و انتقادات خود یکی از مدل‌های مهم در حوزه روانشناسی و مدیریت منابع انسانی است که به درک نیازها و توسعه فردی کمک می‌کند. اما همیشه باید با در نظر گرفتن محدودیت‌ها و تضادها، از این مدل به عنوان یک ابزار مفید در ارتقاء فردی و سازمانی استفاده کرد.

بهتر شدن روند زندگی با کمک گرفتن از هرم مازلو

استفاده از هرم مازلو برای بهبود روند زندگی به این معناست که شما باید به هر یک از پنج سطح نیاز در این هرم توجه کنید و سعی کنید آن نیازها را تامین و مدیریت کنید. در ادامه چند نکته کلیدی را برای بهبود روند زندگی با استفاده از هرم مازلو مطرح می‌کنم:

نیازهای فیزیولوژیک:

  •    حفظ سلامتی: مراقبت از خود از طریق تغذیه سالم، ورزش منظم و خواب کافی.
  •    مدیریت استرس: یادگیری راه‌های مدیریت استرس برای حفظ سلامتی روحی و جسمی.

امنیت و حفاظت:

  •  برنامه‌ریزی مالی: مدیریت مالی به‌طور موازی با توسعه یک فرآیند ایجاد امنیت مالی.
  •  ایجاد محیط امن: فراهم کردن یک محیط امن در خانه و محیط کار.

عشق و تعلق خاطر یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:

  •  ساخت روابط سالم: توجه به بهبود روابط خانوادگی، دوستانه و عاطفی.
  •  ابراز عشق و احترام: نشان دادن احترام به دیگران و ابراز عشق به طریق‌های مختلف.

ارزش و احترام:

  • توسعه مهارت: توسعه مهارت‌ها و کسب دانش به منظور افزایش ارزش شخصی.
  • احترام به دیگران: ابراز احترام به دیگران و بهره‌مندی از تجربیات برای یادگیری.

 رشد شخصی یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:

  •  تعیین اهداف: تعیین اهداف شخصی و شغف‌ها برای رشد شخصی.
  • یادگیری مداوم: پیشبرد در مسیر یادگیری مداوم و به دست آوردن مهارت‌های جدید.

با مدیریت هر یک از این سطوح نیاز، شما می‌توانید به طور کلی روند زندگی خود را بهبود بخشیده و به سمت رشد و تعالی حرکت کنید. توجه به نقاط ضعف و قوت خود، تعیین اهداف و اعمال قدم‌های موثر برای تأمین نیازهای انسانی، از جمله راهکارهایی است که می‌توانید از هرم مازلو برای بهبود زندگی خود بهره‌مند شوید.

خلاصه مقاله هرم مازلو

نیازهای اولیه انسان می‌توانند به‌طور خلاصه به پنج دسته تقسیم شوند، که به شکل هرمی به نام “هرم مازلو” شناخته می‌شوند. این پنج سطح نیاز به ترتیب شامل موارد زیر هستند:

نیازهای فیزیولوژیک:

  • غذا و نوشیدن: تامین اقلام غذایی و مایعات برای حفظ سلامتی.
  • خواب و استراحت: ایجاد شرایط مناسب برای استراحت و خواب کافی.

داشتن امنیت یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:

  • امنیت فیزیکی: ایجاد محیطی امن و پایدار برای زندگی.
  • امنیت مالی: تضمین منابع مالی و مدیریت مالی به منظور حفاظت از زندگی مالی.

عشق و علاقه یکی از نیازهای اولیه انسان:

  • روابط اجتماعی: ایجاد و حفظ روابط عاطفی و اجتماعی.
  • احترام و تعلق: ابراز احترام و تعلق به جامعه و افراد مختلف.

ارزش و احترام یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:

  • احترام به خود: توسعه ارزش شخصی و احترام به خود.
  • احترام به دیگران: احترام به دیگران و برقراری ارتباطات مثبت.

تعالی و رشد شخصی یکی از انواع نیازهای اولیه انسان:

  • تعیین اهداف: تعیین اهداف شخصی و حرکت به سمت رشد.
  • یادگیری مداوم: پیشرفت در مسیر یادگیری و توسعه مهارت‌ها.

این نیازها به عنوان پایه‌های اولیه انسانی شناخته می‌شوند و مدیریت موفق این نیازها می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و رشد شخصی کمک کند. ممنون که تا انتها همراه من در دانشگاه کسب و کار بودید. امیدوارم توانسته باشم اطلاعات کاملی در خصوص نیازهای اولیه انسان به شما ارائه کنم. همچنین شما می‌توانید از طریق بخش نظرات با تیم دانشگاه کسب و کار در ارتباط باشید.

Leave a comment